330951703 发表于 2012-5-11 12:38:31

听说酸久了会得肌腱炎.
反正我平时练的时候没酸过,练一下休息一下嘛.

mianjin 发表于 2012-5-11 13:46:13

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{:4_144:}还好及时休息，不然手就废了

AiKS 发表于 2012-5-11 21:30:57

真正撸琴的话一直遵守每天单干半小时到两小时，团练最长记录不超3小时，在学校没时间，在琴行没钱玩太长时间……
不要练太猛就是了，撸琴就是娱乐身心的活动，如果跟自己身体过不去只能说功利心作怪

adgjl22132 发表于 2012-5-15 15:40:23

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我的那个地狱贝斯没有左手强化。。。看不到。。

小糟!! 发表于 2012-5-15 16:01:47

{:6_268:} 练琴只练出过水泡的路过...手掌酸痛没有...手腕酸痛有~

因为是左手琴~ 所以是左手手指起泡(轮指过多~)+右手手腕酸痛(不知为甚啊?!!)

之前一直没节制的练 = = 现在基本上都是没事干练一下~ 保证至少每天都练~ 但又不会练过头~ 累了就休息一下之类的~ 所以大概每天分段加起来一共练个3-4个小时差不多... ← 假期很闲...

虽然水泡貌似真的成长成茧子了~ \(≧▽≦)/！可是手腕貌似废掉了...

掰到一定角度就开始作痛了 = = 可是练琴的时候不会痛~ 好奇怪噗 orz
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