故障的寂寞 发表于 2012-8-24 14:09:59

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不是不用力啊而是不产生不必要的那种用力。。。额，差不多就是那个意思懂把！

卩灬天朝河蟹 发表于 2012-8-24 14:15:39

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{:6_314:}撸主好见解！~~~~~~虽然我还是不懂······

最初的声音 发表于 2012-8-24 14:24:19

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嗯 这样的话是对的只是做起来不简单

大曦哥 发表于 2012-8-24 14:39:29

嗯。果然如此。【一口气做40个俯卧撑不费劲的家伙在这跪了。。。

故障的寂寞 发表于 2012-8-24 14:54:06

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撸{:8_410:}久了就简单了

故障的寂寞 发表于 2012-8-24 14:55:10

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啊哈哈哈~~~不用急骚年，你会懂得【大雾。{:7_386:}

故障的寂寞 发表于 2012-8-24 14:55:57

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- -跪了。。。我顶多30个就不行了

elegant 发表于 2012-8-24 15:28:49

这要涉及到人体生物学~~{:6_202:}

故障的寂寞 发表于 2012-8-24 16:08:07

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大正确desi！！！！！！！

andy200999 发表于 2012-8-24 17:52:01

我用手臂發力的{:6_324:}
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查看完整版本: 新手，昨天撸着撸着发现一个技术性的小要点。~~~