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剑风髓之魂 发表于 2014-8-5 02:45:08

丶Prophecy 发表于 2014-8-5 00:49
嘛鸡蛋牛奶牛肉教练不让吃蛋白粉= = 说还是高中生 吃了有影响我已经成了一个无奶不欢的 ...

其实想想每餐都吃肉也挺爽，就是钱包吃不消{:6_320:}
你戒细粮吗

丶Prophecy 发表于 2014-8-5 11:11:23

剑风髓之魂 发表于 2014-8-5 02:45
其实想想每餐都吃肉也挺爽，就是钱包吃不消
你戒细粮吗

没有{:11_578:}这个不用戒吧

剑风髓之魂 发表于 2014-8-6 00:06:48

丶Prophecy 发表于 2014-8-5 11:11
没有这个不用戒吧

{:6_320:}你不属于那种容易长肉的类型吗

丶Prophecy 发表于 2014-8-6 20:34:34

剑风髓之魂 发表于 2014-8-6 00:06
你不属于那种容易长肉的类型吗

我一直在增肥呢{:6_322:}

圣者たち 发表于 2014-8-6 22:57:52

LZ可以去看看胡子小姐~女装+肌肉wwwww

要练的话一定要吃牛肉咩？！可惜体质接受不了如此高端的食物啊……有什么其他的能替代牛肉么？

还有，，，不知为何看到这照片突然食欲大增www

剑风髓之魂 发表于 2014-8-7 00:07:46

丶Prophecy 发表于 2014-8-6 20:34
我一直在增肥呢

说到这里我觉得我们已经不能愉快地交谈了{:6_310:}

我只是个工具箱 发表于 2014-8-7 21:06:14

ASS♂WE♂CAN♂          .            boy♂next♂door

bz1301659946 发表于 2014-8-7 22:46:49

擦亮瞎狗眼！！

jackson1920 发表于 2014-8-8 00:17:08

我把腹肌练歪了orz

eastgua 发表于 2014-8-8 02:14:39

求腹肌教程~

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