foxgracie 发表于 2014-10-21 12:25:11

弱弱问一句，左右手不协调，有救么

新人一枚，高中羽毛球校队，右手极度灵活，单手可以上200BPM，但是左手的话表示呵呵。。。练了好久还是不见成效，而且两手的发力明显存在不一样的发力点，我想问问大神们有什么好办法吗？

kyb4g9551 发表于 2014-10-21 12:43:54

从慢速开始练 开节拍器 弹多了就好了

泠月断弦 发表于 2014-10-21 12:57:33

楼主用右手按和弦试试。

自由的老翔 发表于 2014-10-21 15:43:49

这是架子鼓来着?
用左手抓羽球拍出赛啊 ，平时练习来个双刀流 ！{:6_305:}

御宅万岁 发表于 2014-10-21 21:31:36

二刀流。。感觉好帅

DanniStark 发表于 2015-1-18 00:25:18

卡节拍器 左手打第一拍 或者练LLLR LLLR

转瞬の温柔 发表于 2015-1-31 21:17:21

练习复合跳最有利于提高手的协调，如果单纯的想提高手的速度的话最好的还是单击，双击也可以，单击更加锻炼，从80的速度开始慢慢5地提速，切记动作一定要正确，两点一线要垂直

marsjak 发表于 2015-3-29 20:21:39

转瞬の温柔 发表于 2015-1-31 21:17
练习复合跳最有利于提高手的协调，如果单纯的想提高手的速度的话最好的还是单击，双击也可以，单击更加锻炼 ...

两点一线要垂直是什么意思0.0

killuaczj 发表于 2015-6-1 22:17:03

慢练~2年左右就平均了~

zx24155 发表于 2015-8-13 23:25:51

弱手其实是相当难练的。只能从慢速开始一点点练。需要花时间的
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