【Frank Gambale】胸毛大叔的练习 补全（给我撸一小时不许停！！）
本帖最后由 怪阿姨 于 2013-1-25 14:00 编辑嘛，最近一直懒得要死的说，一直没去更新～～{:6_335:}
昨天被人发现吐槽了才知道把谱子都压好了，准备传
结果不知道什么原因，一直无法显示上传的图标的说，现在才成功的说～～
总之现在补全了，想下的熊孩子就下吧～～不过挺多的，都是图片谱，我只能分开传。。。要是有少连想要，又苦于积分，就留邮箱吧～～２３３
这是躺在怪阿姨硬盘里很久很久的一个练习了，跟胸毛大叔Frank Gambale一起撸！！
视频很久远，感觉跟一起做的健身视频一样，每一轮之间还有奇怪的妹子出现！！
看谱子，对于每天撸地狱的小朋友们来说难度一定不大，但是，连续跟着撸1小时，有几个熊孩子能坚持住呢？{:6_224:}
一起来欣赏下截图吧~~~多么旺盛的胸毛啊，蹭蹭~~
整个练习一共10个部分：
round 1： warm up alternate picking - triplets （热身运动，交替拨弦， 三连音）
round 2 :warm up alternate picking - 16th notes (热身运动， 交替拨弦， 16分音符）
round 3 :combination triplets and 16th notes ( 三连音 四连音 组合搞基练习， 噗噗噗）
round 4 :scale workout ( 音阶练习 )
round 5 :interval scales and patterns ( 不会翻译啊，音阶模进？反正这部分很痛苦就是了）
round 6 :chromatic exercises ( 半音练习)
round 7 :string skipping ( 跳弦练习）
round 8 :sweep picking triad arpeggios ( 扫拨， 三连音琶音）
round 9 :hammer-ons and pull-offs ( 击勾弦）
round 10: cool down（做完运动当然要做放松练习啦~~啦~~啦~~）
废话半天，我先把前3部分谱子发上来。为什么只发3部分呢（一定是附件太大了怪阿姨懒得一个一个传）~因为很多同学（包括怪阿姨）都是盘里一堆谱留着发霉玩的，（我才不会告诉你我自己烂了几年也才撸了前10分钟）{:6_223:}
好吧，反正我真心觉得不错，我会每周更新一个round的练习，欢迎大家撸完了录一发，这样大家一起撸练习才有动力嘛。。。喵哈哈~~
要是有人发上来我就提前更新，以资鼓励~~（现已补全）
顺便发下视频瞎你们狗眼~~喵哈哈~~
http://www.tudou.com/programs/view/_3FMVt8m1nw/
{:6_315:}视频充满喜感阿233 kyb4g9551 发表于 2012-12-24 00:32 static/image/common/back.gif
视频充满喜感阿233
有人来砸场子啦啊 {:6_306:} 是吧是吧~~哈哈，我都是边撸边笑的说，不过每次撸十几分钟就累死了，后面还越来越难的说。。。
其实前面不难，我以前没谱子的时候就看着视频就大概能扒出来 kyb4g9551 发表于 2012-12-24 00:32 static/image/common/back.gif
视频充满喜感阿233
少年你真是个好人~~{:6_223:}
要是撸完了告诉我声，我觉得这个练习很棒，胸毛大叔也很萌，但是一直撸不完，10分钟后就手酸的要死啊。。。
我一直很好奇把他撸完要练多久的说。。。
虽然充满喜感。。不过确实是不错的练手练习~~希望楼主能补完后面的谱子~~谢谢~~~ 绯红月影 发表于 2012-12-24 02:04 static/image/common/back.gif
虽然充满喜感。。不过确实是不错的练手练习~~希望楼主能补完后面的谱子~~谢谢~~~
怪阿姨只发前三个round的用意就是说很多少年都拿去不练，我很痛心的说。。。这个我找了很久的说。。。
少年估计前3round玩一星期也差不多吧，要不我每周一更{:6_236:} 要是有人练完了能发个视频或者录音上来，我就提前发。。。
这样大家一起玩，才有动力是吧。。。
（怪阿姨才不是因为附件大懒的一个一个分开发呢，才不是因为自己到现在都没撸完这3部分呢，哼） 撸撸更健康 {:6_322:}感觉坚持不了那么久就想去撸别的了 你都讓我看些甚麼....{:6_292:}